Hirsikruup Õunadega 300g

B ja E vitamiini, foolhappe, räni ja letsitiini allikas. Gluteenivaba.

Valmistamine: 5spl  300ml veele, keeda 15 min kuni pehme või kuni vesi on aurustunud. Magusta meega, suhkruga. Lisa hakitud pähkleid ja veidi kaneeli. Naudi pähkli, õuna, kaneeli ja pähklise hirsi fantastilist maitset!

Koostis: ökoloogiline hirss, õunad.
Toiteväärtus 100g: energia 325Kcal, valku 6,5g, rasva 2,5g, süsivesikuid 67,6g.